【話題】<50m走>昭和より平均タイムが落ちた理由「昔のように裸足で歩いたり走ることも少なくなりました」小5は9.05→9.37★2




1 :Egg ★:2019/06/17(月) 22:07:07.99 ID:WwsSZCQ19.net
スポーツ庁が調査・発表している「平成30年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果について」によると、小学5年生男子の50m走の平均タイムは、昭和60年度で9.05秒、平成30年度では9.37秒と0.32秒遅くなっている。同じく小学5年生女子の50m走平均タイムは、昭和60年度の9.34秒から、平成30年度の9.60秒へと、こちらも0.26秒下回った。

“小学生のミカタ”シリーズ『マンガで克服! 体育の苦手種目』(小学館)の著者で、元女子ラグビー日本代表で、『ジャパン ライフフィットネス ネットワーク』代表の多田ゆかりさんはこう説明する。

「かけっこに関しては、手と足をうまく連動させて走ることができない子が増えています。腕を振れない、真っ直ぐに走れない、気持ちだけ前にいってしまってすぐにつんのめるように転んでしまう。転び方もうまくないため、骨折やけがをしてしまうケースも少なくありません」(多田さん・以下同)

 早く走るには、まずリズムに合わせて体の中心から腕を振る上半身の動きをマスターさせたいところだ。

「背筋を伸ばし、1、2、1、2と声をかけながら左右の肘を交互に後ろに引きます。大人が肘を持ってあげるとイメージがつきやすい」

 さらに下半身の強化も重要だ。

「椅子の生活に慣れ、今の子供たちは真っ直ぐできれいに伸びた足になりましたが、下半身は弱くなっています。もも上げ力、太もも力を鍛える運動を。また、小さい頃から靴を履く習慣によって、昔のように裸足で歩いたり走ることも少なくなりました。足の指先を使って地面を蹴って前へ進むという感覚を理解しにくい場合は、足の指を開いたり閉じたりする足指ジャンケンで足の感覚を研ぎ澄ますことも大切です」

※女性セブン2019年6月27日号

6/15(土) 16:00配信 ポストセブン
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190615-00000014-pseven-life

Egg ★[] 投稿日:2019/06/16(日) 09:55:59.07
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1560646559/

2 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:08:08.35 ID:2dA7yRRR0

靴は進化してるはずなのに

3 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:08:16.04 ID:pDPdt3mt0

昔はストップウオッチがなくて先生が数えてたから数字がめちゃくちゃだった
コンマ以下なんて先生のさじ加減だったし

4 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:09:44.87 ID:lywLhMQd0

少子化によって平均身長が短くなっているのも原因の一つであろう

5 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:10:31.84 ID:o6sLsQvH0

昭和は追い風が吹き荒れてた。

6 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:11:30.39 ID:wlIxqmAV0

まぁ1日中スマホの画面見てる生活じゃ
体は衰えるわ。

7 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:12:12.37 ID:h7Vkot5h0

えっ
6秒台が標準じゃないの!?

8 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:12:28.48 ID:3aeBlzk50

年寄りが公園で子供を遊ばせないようにしてるせい

9 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:12:46.88 ID:i+T1UAvt0

早く走るってのは究極的には体重移動の最も効率的な方法だからな
いろんな運動して体の使い方が分からないと早くならないよ

10 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:13:00.77 ID:grPJnIYD0

日常の生活の中でイスが増えたからなぁ
昔は床に座ることも多く、そのへんも影響してそう

11 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:13:11.39 ID:n+bba3iG0

>>3
昭和60年ならストップウォッチくらいあるわ

12 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:13:13.99 ID:3II21MoW0

50mといっても、じつは時空のゆがみで昭和の時代よりも3mばかり長くなっている
だからそれだけ時間がかかるというわけだ
ここだけの話な

13 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:13:19.58 ID:mkJzP6B60

ゆとりは何やってもダメだな

14 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:13:36.51 ID:XGqmhlSb0

最近の若者はーとか言い出したら終わりだぞとか言い出したら終わりだぞ

15 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:13:49.39 ID:wlIxqmAV0

ガキからおっさんオバハンまでみんなスマホの画面見てるんだぜ。
宇宙人が地球人を観察したらさぞ滑稽に映るだろうね。

16 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:14:31.40 ID:2si/a7Ba0

スポーツしない子供は速く走る必要がないしな

17 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:14:52.09 ID:p7iAMp8P0

 

  _ノ乙(、ン、)_昭和後半の小学生も、現代っ子で運動ができないとか言われてたけど
フィジカル的な平均値は↑このころがピークだったのよねw

平成に入ると、運動能力も二極化して平均値が下がり出し
体格も親世代より小さくなってるのよね…

18 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:15:24.52 ID:tgeCIz6o0

運動音痴は増えてる

19 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:15:35.97 ID:nE+vAma10

親の体格がデカイから結構期待されてたが、親の身長超えなかったなぁ。

20 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:15:37.81 ID:s3L9JpFu0

21 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:16:22.44 ID:ElwQP0G00

平均身長も小さくなってんだよな

22 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:18:18.45 ID:kBt3FFNF0

外で遊んだりしてないもんなあ

24 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:19:51.50 ID:C9+OHllb0

今大阪だけど近くの公園とか人数に対して狭いから本気で走り回れる程のスペース無いよ

かといって学校で放課後や土日は遊べんだろうし

てか、かきながら思ったけど休みの日に自由に野球とかサッカーできる場所ないね
スポ少とか入れば別なんだろうけど

25 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:19:57.57 ID:ctF2JA1I0

これって即ち基本的な運動能力が落ちてるってことだからな
ボール投げができないとかいうのとは次元が違うヤバさ

26 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:20:46.10 ID:tgeCIz6o0

運動自体が習い事となってる

27 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:21:11.35 ID:EbYarLM90

裸足大っ嫌い汚い気持ち悪い

28 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:21:14.03 ID:uqEYGuIh0

>>22
>>24
今は鬼ごっことかケイドロとかして遊んだりはないだろうしな

30 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:21:27.53 ID:MjlSTYBV0

反対に伸びているものはないのか

31 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:23:04.00 ID:DYpzWr360

裸足の青春

32 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:24:03.36 ID:nsThPQ8O0

スポーツ人気が落ちてきてる証拠だな
昔からスポーツに興味ない女子は本気で走ってなかったが、男子にもそういう子供が増えてきてるんだろう

33 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:25:22.68 ID:djmusFOv0

>>30
身長とか体格は昭和より伸びてる。

34 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:26:51.14 ID:Ln4vhIDC0

>>33
体重は知らないけど身長は昭和53〜54生まれをピークに男も女も小さくなってきてる

35 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:27:00.47 ID:IBpnrCJ/0

選手レベルの話だと逆にどんどん科学的トレーニングでタイムは向上してるのにな。。
しかし小5でどっちも9秒台って遅いだろ? 8秒は切ったぞ。。

36 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:28:00.32 ID:LYMLFJ0b0

昔と言っても昭和60年ごろのガキは
もう外を裸足で歩いたりしなかっただろ?
歩いたら親に叱られたはずだぞ

38 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:29:26.56 ID:lYIxnkX60

マラソン日本記録(大迫傑)は2時間5分50秒、50m走に換算すると8.95秒、このスピードで42.195km走り続ける

40 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:29:46.88 ID:0iTxy3uP0

風が強い日は校庭の須永がひどい

41 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:31:14.23 ID:co/UhtBY0

頑張る教育を否定して記録なんか伸びるわけがない

43 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:33:10.52 ID:nsThPQ8O0

>>35
50m走なんかに本気を出す子供が減っただけの話
トップ層は昔より遥かにレベルが上がってるから問題ない

44 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:34:44.16 ID:XPZdAJ4D0

運動会最後のリレーといえば裸足だよな

45 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:35:20.77 ID:/ja8C0mp0

手と足をうまく連動させて走ることができない子が増えています

47 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:35:54.57 ID:DYpzWr360

まじめに走らんと先生にどつかれるんよ

48 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:37:56.78 ID:BLVSMLa80

>>34
だよな
ちょっと前にデータ出てたな 40前後が一番でかい世代ってことだ

49 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:38:18.37 ID:mguYqFEU0

昭和の方が食生活が良かった

51 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:42:36.49 ID:J6HcNaFN0

もう駆け回る土地がない日本

52 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:45:43.86 ID:71b1XoN40

うちの息子もげきおそ

53 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:47:02.48 ID:3+98Hx6f0

真っ直ぐ走れない子を見た時は冗談かと思った
マットで前回りも全く出来ないし、身体硬くてしゃがめないし
子供たちに夏休みとかで自由に遊ばせる学校が流行るはずだわ

57 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:57:10.65 ID:pDF0bIBk0

なぜか雨が降ると速く走れる

56 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:57:05.44 ID:I6dMJtUl0

瞬足あかんのか?裸足?

55 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:55:11.56 ID:Zm2hgLC/0

走りこみが足らないだけだよ

58 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:58:43.39 ID:qU9aVXxx0

今のガキどもは良い物食ってないからな
親からしてド貧乏だし

60 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:01:58.08 ID:C1jX9wbO0

確かにはだしの方が速いけど
何回もは走れんからな
炎天下にグラウンドの小石拾いさせたらバカ親がクレーム入れそうだし

62 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:12:09.95 ID:A9wM+5no0

今の子供はホントに体力無い
信号待ちで座り込むのが複数居て驚いた

63 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:12:15.34 ID:qiJea23R0

めちゃめちゃ退化しとるな
安倍政権の失政で貧乏人が増えてろくに食えてない子供が激増してるんだろうな

64 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:14:42.88 ID:m2MiMbKl0

イースポーツだと6秒だもん

65 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:17:51.78 ID:SCy7NZ6J0

大して変わってねーじゃん

66 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:18:09.80 ID:d5vt1Szp0

昭和世代ですが、裸足で歩いたこと無いんですけど。土人じゃあるまいし。

67 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:18:51.06 ID:9yG2L6Tn0

二極化してるだけだろ あとは外遊びできなくなっているからその影響 

68 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:21:17.62 ID:9yG2L6Tn0

>>62
昔は、コンビニの前にたくさんの若者が座り込んでいたけどな

69 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:23:18.26 ID:c9zRRdNT0

>>12
そんな大事な話はここでするな

70 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:28:41.60 ID:BE+wYDjX0

平成は昭和の遺産を食いつぶすコミクズ世代だったな

71 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:48:05.97 ID:q0rmEm4+0

>>33
伸びてるの?
よく書かれる18才女子の平均身長はずーっと158
少なくとも昭和30年代から変わらない

72件をまとめました。
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