松平健、17キロ減量に成功　体力年齢が20代に「理想の体になった」

1: 爆笑ゴリラ ★

7/29(水) 13:12
オリコン

松平健、17キロ減量に成功　体力年齢が20代に「理想の体になった」
17キロ減量に成功した松平健（C）ORICON NewS inc.
　俳優の松平健（66）が29日、都内で行われたRIZAPシニア向け新プログラム『ライザップシニアプログラム』記者発表会に出席。同プログラムを使って、4ヶ月で体重101.6キロから84.5キロ、体脂肪30.7％から22.6％、筋肉率66.2％から73.4％への改善に成功し、体力年齢が20代（※独自の体力年齢推定式を採用）になったことを明らかにした。

【写真】引き締まったボディで「ライザップサンバ」を披露した松平健

　この日、軽やかなステップで登場した松平は、今回の挑戦について「このままじゃダメだなと思って…。40～50分はウォーキングをしていたんですけどね。立ち回りはひざ・腰は肝心ですが、歳とともに衰えてきたなという実感でした」と説明。「今はすごく体も軽いですね。体重も落ちまして、筋肉も理想の体になった」と声を弾ませた。

　ライザップのプログラムは3月で終了したそうだが「イメージとしては、もっときついかなと思っていたんですけど、マンツーマンでついてくれますからね。自分の体力に合わせて寄り添ってくれる」と感謝。「以降は、運動不足にならないように心がけていました」と白い歯を見せていた。

　イベント終盤には「マツケンサンバ」ならぬ「ライザップサンバ」も披露。「やっぱり軽かったですね」と充実感をにじませながら「家内の協力もありましたので、一緒に喜んでいます」と今回の挑戦に満面の笑みを浮かべた。公式YouTubeチャンネル『マツケンTube』も開設するなど、精力的に活動しているが「YouTubeにマツケンチームというものを創設させてもらいました。新たなものに挑戦していくっていう思いでチャレンジしたい。若い人たちが行っているものに参加したい」と意欲を見せていた。

　同社では、これまでにボディメイクで培ったノウハウと、会員実績14万人のデータや180を超える医療機関との連携、大学との共同研究により、シニア向けの新しい健康増進『ライザップ　シニアプログラム』を生み出した。